Intensiv-Kurse Autogenes Training

Aktuelle Intensiv-Kurse Autogenes Training für Erwachsene

Im Autogenem Training gibt es 6 Übungen, die in erster Linie dazu dienen, Ruhe und Entspannung zu erfahren, die sich aber auch bei einigen körperlichen Schmerzsymptomen als lindernd erwiesen haben.
Für alle, die das Autogene Training kennenlernen wollen, wieder erlernen oder auffrischen wollen, biete sich die Gelegenheit dazu:

Samstag, 6.4.25 von 13:30 – 17 Uhr Intensiv Kurs Teil 1: Übungen Schwere, Wärme, Atmung
Samstag, 17.5.25 von 13:30 – 17 Uhr Intensiv Kurs Teil 2: Übungen Herz, Bauch, Stirnkühle
Kursgebühr: je 45€ pro Person, die Kurse können unabhängig voneinander gebucht werden

Dienstags von 19 bis 20.30 Uhr an 3 Terminen: 10.6.25 / 17.6.25 / 24.6.25
Auffrischungskurs – für alle, die schon Erfahrung mit Autogenem Training haben.
Kursgebühr: 36,- Euro für 3 Termine

Ort: Familienzentrum St. Marien Wachtberg,  Am Bollwerk, 53343 Wachtberg-Berkum
Anmeldung und weitere Informationen bei Christiane Lämmel, Tel. (0228) 18472689oder per E-Mail an turnen@sv-wachtberg.de